Descubre mi Taller de Yoga Detox en The Eleven House.
El Sábado 11 y Domingo 12 de Enero 2020 organizo un día de Yoga Detox con Comida Meditativa y Yoga Nidra en The Eleven House, una casa de pueblo medieval completamente restaurada.
Descubre el Taller de Cocina Mindfulness que impartí a Art de Cook.
El otro día tuve la gran suerte de impartir mi Taller de Cocina Mindfulness a las chicas de Art de Cook, una empresa que se dedica a cocinar tuppers saludables para todos aquellos que no tienen tiempo, a organizar talleres temáticos relacionados con el mundo de la salud y el bienestar…
Descubre la experiencia que vivió Nimu Hood en mi Taller de Cocina Meditativa.
He tenido la gran suerte de mostrar los beneficios y secretos de mi Taller de Cocina Meditativa a las fundadoras de Nimu Hood, una empresa que dedica su tiempo a desarrollar despertares espirituales por los alrededores naturales de Barcelona.
Descubre el auténtico poder del alimento con este taller de cocina vegana y mindfulness.
¿Te gusta la alimentación? ¿Sientes atracción por la meditación? ¿Deseas sentir lo que realmente significa vivir? Este taller de cocina vegana y mindfulness en Sitges está hecho para ti.
Desconecta por un día con este Retiro de Yoga en Sitges.
¿Sientes que el estrés rige tu vida? ¿Sientes que la ansiedad se manifiesta cada día? ¿Te sientes ahogado por las exigencias de la sociedad? ¿Te sientes oprimido por «tus obligaciones»?
Es hora de que tomes las riendas de tu vida, y escojas parar. Por un día. Para desconectar. Para realmente conectar. ¿Con quién? ¿Con qué? Contigo. Con tu máximo potencial. Con la auténtica realidad.
Disfruta comiendo sano: ñoquis de quinoa con pesto de aguacate y macadamia.
Para alcanzar la plenitud, para lograr el bienestar integral, el humano debe cuidar todos los alimentos que ingiere, todos los pensamientos que tiene, todas las emociones que siente. Ser consciente de cada cosa viviente, visible o invisible, es importante para conectar de nuevo con la alegría primitiva. Que todo lo crea y todo armoniza.
Descubre el sabor dulce salado de esta ensalada vegana hiperproteica.
Cocinar esta ensalada vegana hiperproteica es reinventarse. Atreverse. Arriesgarse.
Es combinar la dulzura de unos higos maduros, con el toque salado y casero de unas lentejas y el sabor sofisticado e irreverente de algas japonesas.
Es alimentar a tu cuerpo con una gran dosis de proteínas, con una infinidad de minerales y numerosas vitaminas. Es alimentarse de la tierra, que generosa y bondadosa, nos ofrece sus riquezas.
Elabora un smoothie bowl de aguacate vegano con atención plena.
Nuestro cuerpo es digno de reverencia. Un mecanismo extraordinario, lleno de sapiencia.
Es el bien más preciado, un tesoro que la naturaleza nos ha regalado.
Con él somos capaces de realizar maravillas. De agradecerle a la vida todo cuanto posibilita.
Tomarlo en consideración y tratarlo con amor es indispensable para vivir una vida profunda y plena, llena de alegría y de dicha.
Descubre el increíble sabor de esta crema afrutada de queso vegano.
Ser vegano requiere imaginación. Intuición. Y pasión.
Es una filosofía de vida, una nueva forma de vida. Para muchos puede ser sinónimo de sacrificio. Sin embargo, yo siempre repito lo mismo: no quieras ser vegano porque está bien visto. Porque quieres sentirte bien contigo mismo.
Descubre el sabor dulce de este helado vegano de espinacas y nútrete de toda su magia.
Cada cosa en la Tierra posee un alma imperecedera. Una función específica que te acaricia. Un secreto mágico que te cuida. Despertar a la consciencia es aprender a leer el lenguaje de la naturaleza. Y sentirte bendecido por cada partícula de ésta.
