Helado vegano de espinacas

Descubre el sabor dulce de este helado vegano de espinacas y nútrete de toda su magia.

Cada cosa en la Tierra posee un alma imperecedera. Una función específica que te acaricia. Un secreto mágico que te cuida. Despertar a la consciencia es aprender a leer el lenguaje de la naturaleza. Y sentirte bendecido por cada partícula de ésta.

Elaborar este helado vegano de espinacas puede ser una experiencia increíble. Un acto de amor y entusiasmo por la vida.

Es importante rendir homenaje a los elementos de la naturaleza y proveerse de sus minerales, vitaminas y bondades.

Si no eres afín a las espinacas, no pasa nada. Existen maravillosas combinaciones que intensifican sus propiedades y suavizan sus identidades. No es cuestión de desprestigio, simplemente una intención de consideración.

Este helado vegano de espinacas te transportará a un mundo vegetal sorprendente y diferente, con toques afrutados, dulces y sanos. Descubre su elaboración a continuación.

Receta de helado vegano de espinacas:

La clave de este helado vegano de espinacas es utilizar frutas maduras, para compensar el sabor vegetal de la hoja verde y endulzarla con la golosidad madura de la fruta.

En un cuenco introducimos:

• 3 mangos muy maduros,
• 1 aguacate maduro,
• 150 gr de espinacas ecológicas,
• 1 cucharada de sirope de agave,
• 3 cucharadas de semillas de cáñamo (si le quieres agregar un ligero sabor almendrado).

Y simplemente bates todos los ingredientes juntos. Obtendrás una sopa cremosa que deberás colocar en el congelador durante 30 a 45 minutos. Y ya tendrás listo tu delicioso helado vegano de espinacas.

Si deseas que éste sea mas cremoso y dulce, puedes utilizar 1 plátano maduro.

Los beneficios del helado vegano de espinacas:

Este helado vegano de espinacas es una delicia con un sinfín de bondades.

• Su alto contenido en vitamina K facilita la absorción de calcio por los huesos.
• La fibra presente en estas hojas verdes promueve la regularidad, facilitando el tránsito intestinal y favoreciendo de este modo la excreción de toxinas.
• Es una auténtica sopa antioxidante, que previene numerosos cánceres y rejuvenece el organismo.
• La combinación armoniosa de vitamina C y hierro multiplica los beneficios del fruto tropical, previniendo la anemia y mejorando la absorción de dicho mineral.
• Las proteínas presentes en las semillas y espinacas reconstituyen y reponen los tejidos del organismo.

“Este helado vegano de espinacas es una auténtica delicia que nutre a mi cuerpo y alimenta mi espíritu. La combinación armoniosa de sus ingredientes multiplica sus beneficios y facilita su digestión. Esta sopa vegetal con toques afrutados cuida de mis huesos, fijando correctamente el calcio en ellos. Es una poderosa fuente de hierro y un antioxidante natural que me aporta jovialidad. Depurativa y laxante, facilita la excreción de toxinas y fomenta la curación de mis heridas. Retoma sabias combinaciones de la naturaleza para facilitar la absorción de sus propiedades y ser una fuente inagotable de bondades. Conecto con cada alimento, que poseedor de un alma, me embriaga con sus suaves efluvios naturales”.