Ebook: Comer Saludable en los Restaurantes
Descubre algunos consejos personales para comer «saludable» en los restaurantes a través de esta mini guía que he creado para ti.
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Descubre mi Taller de Yoga Detox en The Eleven House.
El Sábado 11 y Domingo 12 de Enero 2020 organizo un día de Yoga Detox con Comida Meditativa y Yoga Nidra en The Eleven House, una casa de pueblo medieval completamente restaurada.
Descubre mi experiencia en el Retiro de Nimu Hood.
En una antigua hacienda catalana, envuelta por bosques y viñedos, nos reunimos más de veinte desconocidos para vivir unos días de introspección y conexión con Nimu Hood.
Descubre todos los beneficios que tiene un desayuno meditativo.
El desayuno meditativo es una práctica espiritual muy poderosa para sanar dolencias, para calmar el ansiedad o para empezar la mañana con energía y vitalidad.
Descubre el Retiro de Ashtanga Yoga en Formentera por Eva Oller y Sara Serrano.
Frente a un mar de color turquesa y esmeralda, bajo la caricia de un sol otoñal debutamos cada mañana nuestra práctica de Ashtanga. Sobre una tarima de madera, junto al canto del grillo y la brisa marina, comenzaban nuestras jornadas en el Retiro de Ashtanga Yoga en Formentera.
Descubre el Taller de Cocina Mindfulness que impartí a Art de Cook.
El otro día tuve la gran suerte de impartir mi Taller de Cocina Mindfulness a las chicas de Art de Cook, una empresa que se dedica a cocinar tuppers saludables para todos aquellos que no tienen tiempo, a organizar talleres temáticos relacionados con el mundo de la salud y el bienestar…
Descubre la experiencia que vivió Nimu Hood en mi Taller de Cocina Meditativa.
He tenido la gran suerte de mostrar los beneficios y secretos de mi Taller de Cocina Meditativa a las fundadoras de Nimu Hood, una empresa que dedica su tiempo a desarrollar despertares espirituales por los alrededores naturales de Barcelona.
Descubre mis servicios de yoga y meditación para cualquier tipo de Retiro.
En el mes de Agosto 2019 he estado ofreciendo mis servicios como profesora de Yoga en CosmoLive, el Retiro de Astrología organizado por Cosmograma. Éste se desarrollo en Can Benet Vives, un hermoso campus en medio de la naturaleza del Montnegre.
MasterClass de Yoga Personalizada: Apertura de Pecho y Backbends.
Te invito a participar en esta MasterClass de Yoga para abrir tu pecho, para sentir tu corazón y conectar con el amor que reside en tu interior.
Descubre mis clases de Yoga para empresas en Sitges.
¿Te preocupan la salud y el bienestar de tus empleados? ¿Deseas verlos contentos y satisfechos con sus trabajos?
Descubre el auténtico poder del alimento con este taller de cocina vegana y mindfulness.
¿Te gusta la alimentación? ¿Sientes atracción por la meditación? ¿Deseas sentir lo que realmente significa vivir? Este taller de cocina vegana y mindfulness en Sitges está hecho para ti.
