Alimentation

Découvrez le goût sucré salé de cette salade végane riche en protéines.

Cuisiner cette salade végane riche en protéines c’est se réinventer. C’est oser de nouvelles choses, penser de nouveaux mélanges.

C’est combiner la douceur des figues avec la saveur salée des lentilles et le goût sophistiqué des algues japonaises.

C’est nourrir votre corps avec une grande quantité de protéines, avec une infinité de minéraux et de nombreuses vitamines. C’est s’alimenter de la terre, qui, généreuse et bienveillante, nous offre ses richesses. 

Cuisinez un smoothie bowl à l’avocat avec pleine conscience.

Notre corps est digne de révérence. C’est un mécanisme extraordinaire, plein de sagesse. 

Notre bien plus précieux, un trésor très beau.

Grâce à lui nous sommes capables de réaliser des merveilles. De remercier à la vie tout ce qu’elle nous fournit.

Le prendre en considération et le traiter avec compassion c’est indispensable pour vivre une vie profonde et pleine, merveilleuse et joyeuse.

Découvrez l’incroyable saveur de cette crème fruitée au fromage vegan. 

Être vegan requiert de l’imagination. De l’intuition. De la passion.

C’est une philosophie de vie, une nouvelle forme de vie. Pour de nombreuses personnes, le véganisme peut signifier un sacrifice. Cependant, je répète toujours la même chose: ne devenez pas vegan parce que c’est ce que la société promeut maintenant. 

Découvrez le goût sucré de cette glace végane aux épinards et nourrissez-vous de toutes ses bontés.

Chaque chose dans la Terre possède une âme impérissable. Une fonction spécifique qui vous donne vie. Un secret magique qui vous nourrit. S’éveiller et connecter avec la conscience c’est apprendre à parler le langage de la nature. Se sentir béni par chaque particule. 

Goutez ce délicieux smoothie de nutella vegan et souvenez-vous de tendres moments. 

L’enfance est une époque pleine d’innocence. Les souvenirs sont doux, les moments tout mous. Les surprises abondantes, les nouveautés importantes. 

Découvrez l’incroyable saveur du pesto au chou kale et suivez une alimentation végétalienne.

Le corps est un bien précieux, un élément intelligent qui soutient notre vie matérielle, et nous permet d’être dans le monde de la matière. C’est un puissant mécanisme qui offre une infinité de possibilités.

Slow food pour vivre une vie pleine de santé et de félicité.

Dans l’ère moderne, la célérité et le stress sont des comportements corrects. Des attitudes banales, même louables. 

Oui, nous sommes frénétiques. Nous adorons la multitâche, nous déplorons la respiration simple.

Nous sommes proies du faire, ennemis de l’être.

Célébrez la vie avec le mindfulness et l’alimentation

Le mindfulness et l’alimentation doivent convivre en parfaite union. La pratique quotidienne de la pleine conscience est indispensable pour suivre une alimentation saine. Comprendre le nutriment de chaque aliment et connaître l’origine de chaque ingrédient est fondamentale pour jouir pleinement.

Découvrez l’alimentation vivante: une cuisine facile et délicieuse, saine et consciente.

Pour nous nourrir correctement, nous devons pratiquer, même de temps en temps, l’alimentation vivante.